Jednym z kluczowych celów naszej szkoły jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród dzieci i młodzieży. Podejmujemy wiele działań i inicjatyw, które mają na celu edukację oraz upowszechnianie wiedzy na temat zdrowego odżywiania wśród uczniów.
Tego wyjątkowego dnia, 31 października, obchodziliśmy Święto Dyni. Uczniowie mieli okazję spróbować pysznych, zdrowych ciasteczek, które powstały z dużą pasją i zaangażowaniem. W ich skład wchodziły pestki dyni, pestki słonecznika, orzechy nerkowca oraz płatki owsiane, co czyniło je nie tylko smacznymi, ale także pełnowartościowymi przekąskami. To połączenie składników nie tylko zapewniło wyjątkowy smak, ale także dostarczyło wielu cennych witamin i minerałów. Pestki dyni i słonecznika są bogate w magnez, cynk oraz zdrowe tłuszcze, a orzechy nerkowca dodawały kremowej konsystencji i dodatkowej dawki energii. Płatki owsiane natomiast są źródłem błonnika, który wspiera trawienie i uczucie sytości.
To, co czyni tę akcję jeszcze bardziej wartościową, to fakt, że ciasteczka, mimo iż są smaczne, nie zawierają sztucznych dodatków ani nadmiaru cukru. To doskonały przykład na to, że przekąska może być zarówno pyszna, jak i zdrowa.
Do zobaczenia przy kolejnej okazji – bo zdrowa żywność to nie tylko konieczność, ale przede wszystkim przyjemność!!!
Opracowała: Kinga Haponiuk